情场老司机范凡（郑恺饰）在机缘巧合之下决定开办一个“男神训练营”，用自己独到的恋爱心得助那些在爱情里苦求不得的单身狗们进化成“最佳男友”。一场婚礼上的“实践教学”让伴娘女神（张雨绮饰）被套路之下的真心打动，几个徒弟都拥有了梦寐以求的爱情。但作为“专家”范凡自己的感情生活却是剪不断理还乱……...

[皇帝举办了一场“御厨评鉴大赛”，陈谦（牛振华饰）、曹达（沈晓海饰）和郑百味均有参加，最终，陈谦夺得头筹被封为金刀御厨，这令屈居第三位的曹达感到大为不满。曹达设计杀死了郑百味，将罪责嫁祸到了陈谦头上，导致陈谦遭到了官兵的围捕，其女陈佳瑶（李湘饰）亦不得不踏上逃亡的旅途。郑宝厨（夏雨饰）是郑百味的儿子，父亲死后，母亲马啼花（杨贵媚饰）带着他来到了丈夫的故乡福州，在金广福饭店门口经营着一间小小的面摊以...